Esto es qué chicos necesitan averiguar Acerca de promover Sobrevivientes de sexo Asalto
Una noche dentro de mi junior temporada de escuela, i me encontré con yo mismo sollozando en el armario de mi personal dormitorio lugar. En el medio de llegando a términos y condiciones con una infancia de íntima uso indebido y actual día violación, me convertí lleno de intensivo emociones que eran generalmente visceral y siempre riguroso. Esa tarde, nosotros no quiso salir de mi personal tocador, y estaba realmente llorando demasiado difícil hablar. Mis compañeros de cuarto personales estaban preocupados, por lo que llamaron mi personal compañero.
Derek * apareció en mi dormitorio de inmediato. El tipo solicitó yo personalmente si yo requerido todo. Y él comenzó llevando a cabo su física investigación. Absolutamente fue el 100 por ciento genial respuesta. Tarde o temprano, Yo nos calmamos, una vez Me encontré a mí mismo listo, hablamos sobre exactamente qué creado mi riguroso emociones esa noche. Unas horas más tarde, habíamos estado riendo y engañando, en general nuestras asignaciones para tu noche.
Meses antes, Derek no entendido qué debe hacer – cuál es la razón por la que el chico cuestionó para conocer en general mi personal especialista. Él vino con yo para una cita, así como en ella oficina, nos sentamos y hablado exactamente qué había sido quiero ser un sobreviviente de íntimo estrés. El chico proporcionó exactamente cómo impotente él creyó mientras Yo fui desafortunado. Él pidió exactamente qué él podría hacer para repararlo.
“simplemente no puedes hacer nada arreglar,” mi personal especialista creído su conmoción. “no es algo que es se puede arreglar”.
“Bueno, posteriormente exactamente qué hago nosotros?” él presionó
“Puedes simplemente junto con ella”.
Yo no Creo Derek Realmente Creyó esta dama al principio, pero pensé de que terminó siendo un especialista tales cosas por lo que él podría también pruébalo. Él también pensó que obteniendo conmigo parecía bastante factible. demostró que su disfrutando presencia – su – fue exactamente qué necesitaba para sanar de mal uso y asalto. Su continuo presencia, seguridad y aceptación transformado vivir y mi personal interacciones. A través de propias relación, yo también aprendí una gran cantidad por qué íntimo agresión â € ”y Ãntimo violencia supervivientes â €” parece en hombres ojos.
Demasiados hombres se encuentran en la carrera de apoyar un amigo o novia a través de violencia asalto sin tener las habilidades requieren. Disfrutar una sobreviviente de intimidad violencia – como un amigo o como un íntimo amante: te muestra muchas cruciales lecciones sobre usted mismo, acerca de mujeres, y hacia globo.
1. No encontrarás nada posible Arreglar
Usted no puede tener éxito así que ella no violada. No puedes físicamente entregar el violador a justicia. No puedes sentir ella emociones en ella. No puedes hacer ella detener dañar ella misma. Estos son generalmente cosas ella tiene que hacer en el muy propio. Al empoderar a su para que documento lo suyo recuperación camino, podría ser ofreciendo su atrás control que ella no tenía como víctima. Usted puede suministro fuentes, asistencia, recomendaciones, pero ella tiene como preparado realizar algo trabajo se requiere recuperar.
2. Siente tu muy propio emociones, Por lo tanto ella lo hará Feel Hers
Presenciar el dolor de otra evoca fuertes pensamientos. Usted puede ser furioso con ella abusadores. {Puede|Puede que|Lo más probable es que|Podrías|Lo harás|Es probable que|Es posible que te sientas impotente y triste Solo asegúrate te sientes tus emociones – lleva el bate de béisbol a una almohada, levantar pesas, escribir un diario. También el la mayoría intensivo sensación finalmente ir. Entender eso en su yo puede ayudarle apoyo su a través de poderosas emociones también.
3. Conseguir Es Una Acción, quizás no Inacción
Ser es en realidad un poderoso. El contenido usted está dando es que puede manejar ella emociones, y ella podrá también. Usted está preparado para llevar observar a exactamente cómo ella en realidad parece – eso será un tarea significativo y actual. Puede ser afirmar imagina claramente hubo luz al final del color oscuro túnel. Simplemente inhala, y no olvides que nadie nunca antes falleció de quejarse.
4. Leer todo lo que usted En alentar Sobrevivientes
Si necesita tomar acción, actuar enseñar a ti mismo en íntimo violencia. Aplique propio sentido de competidores conseguir con mucho el más actualizado servicio individuo en el mercado – aunque necesitará permanecer muy humilde. Más información sobre empoderamiento. Más información sobre productivo escuchar. Más información sobre Mindfulness. Más información sobre autocuidado.
5. Canaliza el indignación en el cambio personal
Es totalmente okay enfurecerse por íntimo asalto. Pero canaliza la furia en movimiento. Consulta con tu hombre amigos sobre sexual agresión. Muestre el evangelio de ideas sobre cómo ayudar y empoderar a los sobrevivientes. Arrive para un mitin, una recaudación de fondos o una caminata / carrera que aumenta efectivo para causa. Muestra la conocimiento alentando sobrevivientes (manteniendo las identidades confidenciales, naturalmente).
CONECTADO PREGUNTA: Quizás lo haya Reconocido Un objetivo ¿De la agresión sexual?
Todos los hombres encuentro sobrevivientes de sexual violencia en sus horarios: ellos generalmente lo saben, y con bastante frecuencia no. Tú no necesitas ser un superhéroe para crear una gran diferencia en la existencia de un superviviente. De hecho, debería ser más fácil de lo que imaginas.
* un seudónimo